여키스도슨법칙

오늘은 '여키스-도슨 법칙'을 알아볼게요. 1908년, 심리학자들이 쥐를 미로에 넣고 전기 자극을 주는 실험을 했어요. 자극이 너무 약해도, 너무 강해도 쥐는 길을 잘 찾지 못했어요. 가장 빨리 탈출한 건 적당히 긴장한 쥐들이었죠. 각성 수준과 수행 능력의 관계를 그리면 완만한 역 유자 곡선이 나와요. 너무 낮아도 너무 높아도 수행은 떨어지고, 중간 어딘가에 최고의 지점이 있다는 뜻이에요. 흥미로운 건, 쉬운 과제일수록 최적 지점이 높고, 어려운 과제일수록 낮다는 거예요.